Hvorfor du ikke klarer slappe av

Hvorfor er det så vanskelig å slappe av når vi har angst?

Du kan bestille boken via denne linken eller i din nærmeste bokhandel: https://bok.norli.no/ikke-ta-deg-sammen

For tekstversjonen av episoden går du hit: https://www.angstportalen.no/podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.