Placeholder Image
BLI MEDLEM
Placeholder Image

Mine metoder og verktøy

Kurs, Program, Metoder og Kunnskap for å overvinne angsten. Få vite konkret hva du skal gjøre, steg for steg på en god og trygg måte!

Placeholder Image

Tilgang i app

Du får tilgang til alt innholdet ditt via app. Da kan du få rask og umiddelbar hjelp der du er når angsten kommer.

Placeholder Image

Hjelp for pårørende

Om du er pårørende til noen som angst så får du tilgang til et kurs som handler om hvordan du best mulig kan hjelpe den du er glad i. Har du selv angst, kan du vise dette kurset til en du ønsker skal kunne forstå deg bedre .

Placeholder Image

Kontroll over angsten

Verktøy som hjelper deg med å håndtere angsten der og da, uansett hvor du er(via Angstportalen sin app), når angsten blir høy.

Placeholder Image

Fellesskap

Fellesskap i et trygt miljø med andre som har angst, i lukket forum på Angstportalen og i egen lukket Facebook-Gruppe.

Placeholder Image

Live-sendinger

Få hjelp og veiledning fra meg via live-sendinger og mail. Jeg svarer på alle spørsmål du skulle ha, og du kan få hjelp til å vite hva du skal gjøre med dine konkrete utfordringer med angst!

 

Velkommen til årets varmeste julekalender!

Det er mulig å få det bedre, og det finnes hjelp!

Gjennom denne julekalenderen blir du kjent med fagpersoner og organisasjoner som brenner for psykisk helse

 

Meld deg gratis her for å komme direkte til julekalenderen!

Mer håp i adventstiden

Kristine her, Spesialpedagog, forfatter av den bestselgende boken "Ikke ta deg sammen" og grunnlegger av Angstportalen.no

Er det en ting jeg har lært etter å ha både ha slitt med angst selv og jobbet med mennesker med angst i over 7 år så er det at høytider kan være tøffe og ekstra krevende. 

Derfor har jeg denne adventstiden bestemt meg for å dele med deg de beste, varmeste og dyktigste fagpersonene og organisasjonene jeg vet om der temaet er: Det går an å få det bedre, og det finnes hjelp

Denne julekalenderen passer både for deg som selv har angst, har barn med angst, er pårørende eller er fagperson og vil lære mer om psykisk helse.

Disse vil du møte i årets julekalender

Placeholder Image

Spiseforstyrrelses

foreningen

 

Placeholder Image

Nav #syktbrajobb

Placeholder Image

Angstringen

Placeholder Image

Trygge barn

 

Placeholder Image

Minoritetspsykologen

Placeholder Image

Marion Zoe Ørseng

Traumepsykologen

Placeholder Image

Kathatrina Pracon

Lege

 

Placeholder Image

Marit Steigum Løes

Gestalt psykoterapeut og sykepleier

 

Placeholder Image

Tine Brager Hynne

Psykoterapeut og yogalærer

 

Placeholder Image

Ellen Flø Skagen

Mentor Nevroplastisitet

 

Placeholder Image

Ingelin Jorselje

Gestalt psykoterapeut

Placeholder Image

Janette Røseth

Psykolog

 

Placeholder Image

Psykolog i nord

Psykolog

 

Placeholder Image

Stille Barn

 Spesialpedagog

Selektiv mutisme

Placeholder Image

Kari-Mette

Eq-terapeut

 

Placeholder Image

Siri Dalsmo Berge

Lege

 

Placeholder Image

Marianne Sæbø

 Veileder intuitiv spising

 

Placeholder Image

Cecilie Flo Jahreide

Dr. i pedagogikk

 

Placeholder Image

Elisabeth Bjørndal-Ruud

Spesialpedagog

 

Placeholder Image

Elisabeth Jane Cannon

Eq-terapeut

 

Placeholder Image

Lene sofie Arnesen

Gestalt terapeut

 

Placeholder Image

Vibeke Dahl

Bachelor psykisk helse

 

Placeholder Image

Tiffany Culbertson

Personlig trener og coach

Trening når du har angst

 

Meld deg gratis på årets varmeste julekalender her!

Placeholder Image