Fra angst til trygghet

Fra angst til trygghet

Arrangert av: Kristine Czilling Tørå - Angstportalen.no

En podcast om angst med Angstpedagogen Kristine Czilling Tørå

Søkeresultater for "Sosial angst"

Episoder

Episode 92: Strategier for en tryggere angstsommer

Strategier for en tryggere angstsommer 🌞 Sommeren er her, men for mange kan juli, den store feriemåneden, bringe med seg triggere og følelser av angst. Det er helt normalt, og du er ikke alene!  Det viktigste er å ta...
Se episoden

Angst og overgangsalder

Episode #65

I denne episoden har jeg besøk av Marianne Natvik som er lege og forsker på overgangsalder. Her svarer hun på spørsmål fra medlemmer i Angstportalen om sammenhengen mellom overgangsalderen og psykisk helse, mulige...
Se episoden

Når kroppen sier stopp

Episode #31

Hvordan angsten påvirker kroppen. Den fysiske angsten er nok den delen av angsten som er mest oversett, minst snakket om eller misforstått.Jeg husker selv hvor lang tid det tok før jeg forstod at det var angst, fordi...
Se episoden

Sosial angst

Episode #18

Hva er sosial angst og hvordan overvinne den? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se episoden
Close

Få kurset ved å registrere deg nedenfor