Episode 97: Følelsen når angsten slipper

Følelsen når angsten slipper

Tredje og siste episode av serien og samtalene med Inger Johanne Vie Beisland.

Å leve med angst kan ofte føles som å være fanget i en konstant strøm av frykt og uro. Det kan være tungt å bære, og til tider føles det som om det aldri vil ta slutt. Men det øyeblikket når angsten slipper taket – om så bare for en stund – kan føles som å endelig komme opp til overflaten etter å ha holdt pusten under vann.

Men dette øyeblikket, eller den tiden som så skal leves - er ikke nødvendigvis en dans på roser. Paradoksalt nok kan det også dukke opp uventede følelser når angsten slipper taket. Mange kan oppleve et tomrom, en følelse av utmattelse, eller til og med sorg.

Lytt til ukens episode for å høre mer om vår gjests erfaringer og tanker rundt dette temaet.

Du kan lese mer og bli med i Angstportalen her: 

https://www.angstportalen.no/

Kjøp den bestselgende boken min Ikke ta deg sammen, en annerledes bok om angst her: https://www.angstportalen.no/bok-ikketadegsammen

Du finner meg også her:

Instagram: https://www.instagram.com/angstpedagogen/

Facebook: https://www.facebook.com/angstpedagogen