Tanker om å bli gal

Episode 5: Tanker om å bli gal

Jeg har jobbet aktivt med angst i syv år nå og i seks av de syv årene har jeg jobbet med andre mennesker. Jeg har snakket med hundrevis av mennesker om angst og i Angstportalen har snart 2000 mennesker vært innom. Det er en ganske stor base å ta av når det gjelder mennesker med angst.

Noe av det jeg sitter igjen med etter alle samtalene og etter møte med alle disse flotte menneskene er at det er helt normalt. 

Det er normalt å ha tanker som er skremmende, vonde og ubehagelige. Det er normalt å ha tanker om at du blir gal. Og du er ikke alene!

Les mer her: https://www.angstportalen.no/podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.