I denne episoden snakker jeg om hva er helseangst, hva er vanlige symptomer og hvordan overvinne den.

Helseangst, eller hypokondri, er en overdreven frykt for at du har eller kommer til å få en skummel sykdom. Vi tolker symptomer som ikke er en trussel til å være tegn på noe farlig. 

I episoden over snakker jeg også mer om min opplevelse av helseangst og hva som hjalp for meg!