Bli tryggere i møte med mennesker med angst
1:1-veiledning for deg som ønsker å bli sertifisert i trygghetskoden
Verden trenger flere kloke terapeuter med egen angsterfaring!
Jeg vet mange kvier seg for å jobbe med angst enten på grunn av mangel på kompetanse eller frykt for temaet.
Og kanskje har du kjent på angsten selv og er derfor usikker på hvordan du kan være til hjelp for andre når du til tider står i det selv?
Bli behandleren som virkelig utgjør en forskjell!
Mange angstpasienter møter et hjelpeapparat som pusher eksponering før klienten i det hele tatt føler seg trygg - noe som ofte fører til forverring og avmakt.
Jeg startet Angstakademiet for å lukke dette hullet. Etter å ha trent 4 kull med terapeuter, helsepersonell og erfaringskonsulenter, vet jeg hvor kraftfullt det er når fagfolk setter trygghet først.
Din kunnskap trengs, og med de rette verktøyene i ryggsekken blir du helt avgjørende for klientene dine.
Dette er deg
- Du er terapeut, coach eller jobber med mennesker som sliter med angst.
- Du brenner for psykisk helse og vil være med på å endre hvordan mennesker med angst blir møtt.
- Du vil lære konkrete verktøy og strategier for å møte dine klienter med angst.
- Du ønsker å bygge en praksis på dine premisser.
- Du savner andre dyktige fagpersoner du kan drodle med, diskutere med og få støtte fra.
- Du jobber med klienter enten via fysisk kontor eller online.
Om du kjenner deg igjen i dette er Angstakademiet skreddersydd for deg!
I Angstakademiet handler det ikke om at du skal lære en ny metode som er «bedre» enn alt annet du har lært.
Målet er å hjelpe deg med å koble sammen din eksisterende faglige og personlige kunnskap med konkrete verktøy og perspektiver på trygghetsarbeid.
Du får et integrerende rammeverk som binder erfaringen din sammen, slik at du står stødigere, tryggere og mer treffsikker i møte med menneskene du hjelper.
Nivå 1: Grunnkurs
Grunnkurset gir deg en grundig innføring i angstterapi med Trygghetskoden. Gjennom samtaler med meg og kursvideoer får du en grundig innføring i temaer om angst og trygghet.
Etter 3 måneder vil du ha tilegnet deg grunnleggende kunnskap for å hjelpe andre med angst ved hjelp av både faglig innhold og din egne erfaring
Inkludert i kursprisen er:
-6 samtaler a 90 minutter over 3 måneder
-Videokurset Trygghetskoden for terapeuter
-Boken min "Ikke ta deg sammen" og med en søkbar pdf-utgave av boken.
Målet etter 3 måneder:
Høy angst
Du vil vite hvordan du skal gå frem når klienten din har veldig høy angst.
Bearbeide
Du vil vite hvordan du med fokus på trygghet hjelper klienten til å bearbeide følelser, jobbe med tankekjør og eksponere seg på en effektiv måte.
Livet etter angsten
Du vil vite hvordan du hjelper din klient til å hindre tilbakefall, og til å ha et godt liv etter angsten.
Eksamen:
For å bli sertifisert i Trygghetsmetoden fra Angstakademiet, må du bestå skriftlig eksamen som består av spørsmål fra innholdet du har jobbet med i løpet av kurset.
I tillegg gjennomføres en helhetlig vurdering underveis i kurset for å sikre faglig og personlig egnethet. Kun de terapeutene som oppfyller disse kravene, får godkjenning om å kalle seg sertifisert i Trygghetskoden fra Angstakademiet.
Tema for møte nr 1:
Tema møte nr 2:
Tema møte nr 3:
Tema møte nr 4:
Tema møte nr 5:
Tema møte nr 6:
Temaene over for samtalene er kun veiledende, da dette blir tilpasset den enkeltes forkunnskaper i samarbeid med deg.
Nivå 2: Oppfølging
Etter godkjent eksamen kan de som ønsker det delta på en digital terapeutgruppe. Denne består av deltagere med fullførte kurs i Angstakademiet.
Vi møtes hver måned som gruppe der du kan lufte utfordringer og seire i en gruppe som forstår!
Hei, Kristine her!
Da jeg startet min online gründerreise tilbake i 2016 var livet mitt ganske annerledes enn det er i dag. Jeg hadde så mye angst at jeg ikke turte snakke med folk, men jeg visste at det var dette jeg var ment til å jobbe med!
Siden den gang har jeg bygd opp en solid online business med flere ansatte der Angstportalen.no har hatt over 5000 mennesker siden oppstarten i 2020.
Jeg har også skrevet den bestselgende boken "Ikke ta deg sammen" der jeg deler hele min historie sammen med Trygghetskoden. Ved siden av dette holder jeg foredrag for bedrifter om angst, deriblant Høgskolen Kristiania.
Ved siden av dette har jeg podcasten "Fra angst til trygghet" som gjennomsnittlig har 9000 månedlige lyttere.
Skrevet om i:
Dette sier tidligere deltagere:
"Jeg unner alle å ta dette programmet"
"Jeg er så glad og takknemlig for at jeg valgte å ta denne sertifiseringen!"
- Siri Gjellan,
EQ-terapeut og Angstterapeut
"Jeg er utrolig takknemlig"
"Verktøyene jeg har lært i kurset tar jeg med meg videre i min jobb som terapeut."
- Daghild Tonning,
EQ-terapeut og Angstterapeut
"Anbefaler kurset på det varmeste"
"Jeg gleder meg over at jeg har et kollegialt samfunn med mine Angstterapeuter og kollegaer"
- Inger Johanne Vie Beisland,
IoPT-traumeterapeut og Angstterapeut
"Lærerikt og utviklende"
"Gjennom dette kurset har Kristine gitt oss verktøy for å både se, møte og håndtere angst på en helt ny måte"
- Julie Lindgren,
EQ-terapeut og Angstterapeut
Om du blir godkjent etter fullført kurs kan du kalle deg sertifisert i Trygghetsmetoden fra Angstakademiet.
En forskningsbasert metode
Angstakademiet er basert på den bestselgende boken min "Ikke ta deg sammen" skriver jeg om angstmestringsmetoden jeg har utviklet kalt "Trygghetskoden" .
Trygghetskoden er bygget på teori og forskning fra:
•Emosjonsfokusert terapi
•Tilknytningsteori
•Polyvagalteori
•Traumebevisst somatisk terapi
•Kognitiv adferdsterapi
•Psykodynamisk tenkning
Med fokus på trygghet før eksponering.
Angstakademiet gjør deg trygg i din rolle fordi klientene trenger deg!
Alle som ønsker å bli en del av Angstakademiet må først igjennom en gratis og uforpliktende 30 min introduksjonssamtale med Kristine.
Book introduksjonssamtalen nå!Øvelser, verktøy og kunnskap
Som student i Angstakedemiet får du også tilsendt den bestselgende boken min "Ikke ta deg sammen" både som fysisk bok og som søkbar PDF.
På denne måten kan du enkelt søke opp den øvelsen du trenger akkurat nå som et oppslagsverk.
"God selvhjelpsbok for folk med angst"
Dette programmet er basert på den bestselgende boken min "Ikke ta deg sammen". Dette er Det Audun Irgens, overlege DPS Østre agder skriver i Tidsskriftet for den Norske legeforening om boken:
"Denne boka er den mest konkrete og lettbrukte jeg har lest. Den er pedagogisk bygd opp med det viktigste først – hvordan få litt lindring og trygghet når angsten herjer som verst. Dernest kommer en lang bolk om hvordan man kan lage seg et godt liv der angsten ikke lenger styrer. Boka avsluttes med et kapittel om å vedlikeholde et mer stabilt følelsesliv"
Les hele bokanmeldelsen her!
Gratis og uforpliktende
introduksjonssamtale
Alle som ønsker å bli en del av Angstakademiet må først igjennom en gratis og uforpliktende 30 min oppstartssamtale med meg.
Trykk på knappen under for å bestille samtale direkte i kalenderen.
Samtalen holdes over Zoom.
Bestill din introduksjonssamtale nå!
Kursavgiften kan deles opp mer etter avtale ved behov.
Delbetaling
Kr3500,-
pr måned i 6 måneder (totalt Kr 21000,-)
En betaling
Kr 21000,-
Gjør en forskjell i dine klienters liv
Øk din trygghet og kunnskap i møte med angst gjennom Angstakademiet!
Bestill introduksjonssamtale nå!