Gi deg selv en trygg base og pusterom i sommer

Så fort du har fullført registreringen, kan du puste rolig ut. Du får umiddelbar tilgang til Angstportalen-appen direkte på telefonen din eller via nettsiden vår, fylt med konkrete verktøy for akutt førstehjelp og dyp avspenning akkurat når uroen melder seg.

Dette ligger klart til deg på innsiden:

• ✓ Hele Trygghetskoden (Steg 1, 2 og 3) – Skreddersydde verktøy, videoer og guidede meditasjoner som hjelper deg å roe ned nervesystemet og møte dagene i ditt eget tempo.
• ✓ Akutt Førstehjelp i lomma – Korte, effektive lydspor som henter deg kjapt inn igjen hvis tankekjøret eller svimmelheten treffer deg på stranda, hytteferien eller i familieselskapet.
• 🎁 GRATIS BONUS med i medlemskapet: Hele lydboken "Ikke ta deg sammen". Ha Kristines beroligende stemme på øret gjennom hele sommeren som en konstant påminnelse om at du bare trenger å være deg.

Gjelder kun nye medlemmer